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Category Archive for: "Deporte"
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Aumentar mi talento, ¡superarme!

Hay una relación directa entre mi talento y mi desempeño, por tanto entre el talento y mis resultados. Hasta hace unos años la definición de talento recogía principalmente aspectos innatos de las personas o aprendidos en sus primeros años de vida. Las recientes investigaciones sobre el cerebro han determinado que nuestra capacidad de aprendizaje se mantiene durante toda nuestra vida y esto ha llevado a considerar que ¡podemos aumentar y mejorar nuestros talentos!

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Entrevista a Martín Giacchetta

Martín Giacchetta, nacido en Argentina, afincado en Madrid desde hace más de 15 años. Es entrenador personal y socio fundador de Boutique Gym, un selecto gimnasio en la calle Serrano, en Madrid.

Martín es una persona trabajadora, emprendedora, a la que le gustan los retos y crear cosas y conceptos nuevos dentro del mundo “fitness”. Es una persona impulsiva que se alimenta de situaciones emotivas e intensas, le gusta pasar por la vida siendo el protagonista de su propia historia. (T: @MartinG_EP, I: martin.giacchetta) (más…)

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Sobre liderar equipos de fitness… by nuritazen

Para llevar a cabo grandes empresas el primer requisito es tener confianza en uno mismo, y así me dediqué a construir durante diez años ese armazón interno aunque alguna noche soñase con que mis dientes uno a uno se cayesen derrumbando mi autoestima.

Gestionar un grupo humano no es una función sino un arte, con poco de artificio, con el que nunca debes alejarte de esa confianza que tendrás que ir transmitiendo y ganarte con el tiempo.

Creo que saber lo que no eres capaz de hacer es más importante que saber lo que eres capaz de hacer. (más…)

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Entrevista a Xesco Espar

Xesco Espar, es un ex jugador y entrenador español de balonmano. Perteneció durante más de 20 años a la disciplina del F.C. Barcelona de balonmano, siendo primer entrenador del club entre 2004 y 2007, periodo en el que ganó una Copa de Europa, una Liga y una Copa Asobal.

 

Es autor del libro “Jugar con el Corazón”, que ha vendido más de 60.000 copias en 17 ediciones. Actualmente trabaja como coach deportivo y empresarial, es speaker internacional e imparte cursos para entrenadores y jugadores a través de la Crackademia.

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Entrevista a Carlos Barrón

Carlos Barrón Redondo, portero internacional de fútbol sala, nació el 1 de Octubre de 1987 en Córdoba. Juega en la Liga Nacional de Fútbol Sala desde el año 2008, donde ha militado en el Lobelle de Santiago, donde debutó en partido oficial y el Palma Futsal. (Aunque debutó en el año 2008, pertenece a la LNFS desde el año 2006)

Es una persona muy bondadosa que siempre trata de dar todo por los demás, orgulloso de la educación que le han dado sus padres.

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Mejorar mi bienestar: ¿por dónde empiezo?

Gozar de un bienestar físico y emocional nos proporciona un estado de relajación y tranquilidad que nos hace disfrutar más de cada momento y en el que nos sentimos más capaces de afrontar cualquier situación.
A veces, para conseguir grandes logros, descuidamos aspectos importantes en nuestro día a día. Dedicarle más cariño a mi alimentación, actividad física, descanso y trabajo mental me va a ayudarme a sentirme mejor, a ser más capaz. ¿Cuánto vale para ti tu bienestar?

 
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En Deporte, Liderazgo, Nutrición Publicado

¿Qué dejamos de lado al ir tan rápido?

La urgencia se ha apoderado de nuestras vidas. A veces, parecemos zombis de objetivos, vamos corriendo de un sitio a otro sin pensar siquiera como hemos alcanzado esas paradas y el beneficio (o perjuicio) que nos aportan. Estamos acostumbrando a nuestro cerebro a tomar atajos, en vez de tomar decisiones en frío, más meditadas. Si nos paramos a pensar, cuando escuchamos a personas que han alcanzados grandes retos, estos se han cumplido a base de trabajo, esfuerzo, ilusión, paciencia… en definitiva, sin atajos y dedicando el tiempo necesario.

 

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Entrevista a Fito Florensa

Fito Florensa es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Junto a Anabel Fernández es co-fundador de KOA en Barcelona y director técnico en KOA. Es el experto en Rendimiento Deportivo de la revista Men´s Health, dónde es autor de un blog, participa en la sección mensual de la edición print y en diversas  iniciativas de la revista. Es Autor del libro Consigue el Cuerpo que Quieres.

Fito es una persona a la que se le puede reconocer a través de tres palabras: pasión, trabajo y sencillez. Apasionado de las personas, la salud y el ejercicio, lleva desde que tenía 5 años disfrutando del deporte: trial, fútbol , artes marciales, fitness…

 
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Entrevista a Patricia García

Patricia García es una persona enamorada del rugby y apasionada de los valores que tiene este deporte para mejorar la sociedad, transformar la vida de las personas y ayudar a educarnos, para en definitiva ser más humanos y poder convivir mejor como sociedad.

El rugby le ha hecho vivir la vida de forma muy intensa, le ha transformado y le encanta compartirlo, en sus propias palabras “cuando tienes algo bueno o has conocido algo bueno, quieres compartirlo con los demás, que ellos también lo disfruten y les pueda aportar tanto como a ti“.

 

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